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Rezepte gegen Übelkeit in der Schwangerschaft

Diese Rezepte gegen die Schwangerschafts-Übelkeit empfehlen viele Hebammen. Bitte klären Sie aber vor der Verwendung mit Arzt oder Hebamme ab, ob diese Tees für Sie in der Schwangerschaft geeignet sind.

 

Teemix gegen Übelkeit

• Die Zutaten zu gleichen Teilen mischen.
• 1 Teel. pro Tasse in ein Teesieb geben.
• Mit kochendem Wasser übergießen.
• 10 Minuten ziehen lassen.
• 2-3 Tassen am Tag trinken, stets frisch zubereiten.

 

 

 

 

 

 

Pfefferminz-Rettung

• 1 Teelöffel pro Tasse in ein Teesieb geben.
• Mit kochendem Wasser aufgießen.
• 5 Minuten ziehen lassen.
• 2-3 Tassen am Tag.

 

 

 

 

 

 

Die Kraft des Ingwer

• 1 dünne Scheibe vom Ingwer abschneiden.
• Mit 150 ml kochendem Wasser übergießen.
• 10 Minuten abgedeckt ziehen lassen.
• Davon eine Tasse gleich nach dem Aufstehen trinken.

Bitte nur bis zur 16. SSW nehmen, da Ingwer wehenfördernd wirken kann.

 

 

 

 

 

 

 

 

Kammillenblüten-Segen

• Von jeder Sorte 20 g nehmen und alle miteinander vermischen.
• 1 gehäufter Teelöffel für 150 ml Tee.
• Mit kochendem Wasser übergießen.
• 10 - 15 Minuten ziehen lassen.
• Bis zu 5 Tassen täglich - immer frisch zubereiten.

 

 

 

 

 

[Quelle: Geburtshilfe integrativ, Urban & Fischer 2005]

 

 

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Dieser Artikel und andere Texte mit medizinischen Inhalten bei www.hallo-eltern.de sind keine ärztlichen Ratschläge und erheben weder Anspruch auf Richtigkeit noch auf Vollständigkeit. Sie ersetzen nicht den Arztbesuch! Bitte wenden Sie sich bei Fragen und Symptomen stets an Ihren Arzt.