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IKEA-Hack: Daraus baust du deinen eigenen Wickelwagen

Musthave im Babyzimmer
Ein Babyzimmer ohne Wickelwagen ist kaum vorstellbar. Wo soll man denn sonst die Unmengen an Windeln verstauen, die dein Baby jeden Tag braucht? Im Video findest du die Lösung für dein Problem.
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Übrigens hast du bei diesem coolen Modell sogar noch Platz für genügend andere hilfreiche Sachen!
Die Redaktion empfiehlt: Weitere Ikea-Hacks

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Linea Nigra: Was bedeutet die dunkle Linie am Bauch?

Woher kommt die dunkle Linie?
Die Linea nigra bekommen viele Schwangere. Erfahre hier, warum die dunkle Linie unterhalb des Bauchnabels so plötzlich entsteht und wann sie wieder verschwindet.
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julia-goege

In diesem Artikel: 

 	Was ist die Linea nigra?
 	Entstehung: Ursache für die Linea nigra
 	Kann man der Linea Negra vorbeugen?
 	Wann verschwindet sie wieder?
 	Tipps zur Pflege
 	Mit Linea nigra das Geschlecht berechnen?
 	Quellen


Was ist die Linea nigra?
Als Linea nigra, auch Linea negra genannt, bezeichnet man die Verfärbung der Linea alba, einer senkrechten Bindegewebsnaht. Dabei entsteht eine bräunliche, dunkle Linie, die während der Schwangerschaft als feine Linie vom Bauchnabel bis zum Schambein zeigt.

Welche Ursachen hat die Linea Nigra?
Ursache für die Linea nigra ist die Umstellung deines Hormonhaushalts während der Schwangerschaft. Dein Körper produziert jetzt mehr von dem Hormon Östrogen. Das wiederum regt die Bildung des Hautfarbstoffes Melanin an, der für eine braune Farbe der Haut sorgt.

Normalerweise ist Melanin ein natürlicher Schutzmechanismus der Haut, um sich vor UV-Strahlen zu schützen, die Überproduktion in der Schwangerschaft kann aber dazu führen, dass die Linea Nigra entsteht und sich die Brustwarzen, der Genitalbereich und die Achseln dunkler färben.

Wo bildet sich die Linea Nigra?
Die Linea nigra ist eine natürliche Bindegewebsnaht, die senkrecht vom Brustbein bis zum Schambein führt. Bei manchen Frauen führt die Linie auch vom Bauchnabel bis zur Brust. Das bedeutet, die Linie ist bei allen Frauen da, nur nicht bei allen sichtbar.

Bei einer Rektusdiastase weichen die geraden Bauchmuskeln übrigens genau an dieser Naht auseinander. Mehr Infos dazu liest du auch hier:

Wann bildet sich die Linea Nigra heraus?
Das ist bei jeder Frau anders. Meist entdecken Schwangere die Linie Mitte des 2. Trimesters – also etwa ab der 24. SSW – zum ersten Mal, manche bekommen sie auch schon ab der 15. SSW. Vor allem bei dunklen Hauttypen zeigt sie sich in der Schwangerschaft meist deutlicher.

Kann man der Linea Negra vorbeugen?
Die Linea negra ist ein ganz normales, harmloses Symptom während deiner Schwangerschaft und du kannst kaum etwas dagegen tun, um sie zu verhindern.
Manche glauben, dass die Linie dem Baby helfen soll, den Weg zu den Brustwarzen leichter zu finden. Studien, die das belegen, gibt es allerdings keine. Auch für die verfärbten Achselhöhlen und den Genitalbereich, ist dies keine ausreichende Erklärung.
: Wenn der Bauch bleibt
Die Rektusdiastase
/schwangerschaft/rektusdiastase/
Wichtig ist - nicht nur um die Linea nigra vorzubeugen - während der Schwangerschaft deinen Bauch und deine Haut gut zu pflegen.

Wann verschwindet die Linea nigra wieder?
Nach der Geburt deines Kindes ändert sich dein Hormonhaushalt erneut und pendelt sich wieder im Normalzustand ein. Ohne den Melanin-Überschuss bildet sich auch die Linea nigra wieder zurück – ganz von allein. Das kann allerdings einige Wochen dauern.

Kann man an der Linea nigra das Geschlecht des Babys ablesen?
Es gibt zahlreiche Mythen darüber, woran du das Geschlecht deines Babys in der Schwangerschaft erkennen kannst. Auch an der Linea nigra sollst du angeblich ablesen können, ob es ein Junge oder ein Mädchen wird.

 	Ist die Linie stark ausgeprägt und deutlich zu sehen, stehen die Chancen angeblich gut, dass du einen Jungen bekommst.
 	Wird es ein Mädchen, dann ist die Pigment-Linie nur schwach zu sehen und eher kurz.

: Geht das?
Junge oder Mädchen berechnen
/kinderwunsch/junge-oder-maedchen-berechnen/
Auch solche Wahrsagereien solltest du aber nicht viel geben. Wie stark oder blass die Linea negra ausgeprägt ist, kommt vor allem auf deinen Hauttyp an.

Eindeutiger kann dein Gynäkologe das Geschlecht bestimmen. Ab der Mitte deiner Schwangerschaft lässt sich das auch recht deutlich auf dem 3D-Ultraschall erkennen.


 	Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung: Rundum Schwangerschaft und Geburt. Köln 2006, S. 51
 	Prof. Dr. med. Kainer, Franz; Nolden, Annette: Das große Buch zur Schwangerschaft – Umfassender Rat für jede Woche. Gräfe und Unzer Verlag 2009, S. 175
 	Höfer, Silvia; Szász, Nora: Hebammen-Gesundheitswissen: Für Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach, Gräfe und Unzer Verlag 2012, S. 80
 	Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung: Ultraschall-Untersuchungen in der Schwangerschaft, in: familienplanung.de.  (letzter Abruf Juli 2021)


Wie kann man die Rückbildung der Linea Nigra unterstützen?
Da die Linea Nigra hormonell bedingt ist, gibt es kaum Möglichkeiten, sie verschwinden zu lassen. Allerdings gibt es einige Möglichkeiten, die braune Farbe etwas verblassen zu lassen:
Linea nigra: Rückbildung
Cremes mit einem hohen Lichtschutzfaktor sorgen dafür, dass sich die Linea negra bei Sonneneinstrahlung nicht noch zusätzlich verdunkelt.
Vitamin B12, Vitamin E und Folsäure können die Linie ebenfalls etwas verblassen lassen.
Auch Kakaobutter wird nachgesagt, aufhellend zu wirken. Du kannst deinen Bauch damit eincremen.
Manche Frauen setzen auch Zitrone als natürlichen Aufheller ein
Manche fragen sich sicher schon jetzt: „Wann verschwindet die Linea negra wieder?“ Um die Frage zu beantworten, ist es wichtig, die Ursachen für die Entstehung zu kennen.
Allgemein hilft es, den beanspruchten Babybauch mit feuchtigkeitsspendenden Cremes zu verwöhnen. Das kann Geweberissen und einer noch deutlicheren Ausbildung der Linea nigra vorbeugen. Sonnenschutz hilft zusätzlich gegen Verfärbungen.
FAQ - Deine Fragen zur Linea Nigra
Wann ist die Linea nigra zu sehen?
Meist entdecken Schwangere die Linea nigra Mitte des 2. Trimesters – also etwa ab der 24. SSW – zum ersten Mal, manche bekommen sie auch schon ab der 15. SSW.
Hat jeder die Linea nigra? 
Grundsätzlich hat jede Schwangere diese Linie, aber nicht bei jeder ist die Linea Nigra auch zu sehen. Vor allem bei dunklen Hauttypen zeigt sie sich meist deutlicher.
Was sagt die Linea Negra aus? 
Angeblich soll an der Linea nigra das Geschlecht abgelesen werden können. Eine stark ausgeprägte Linie soll auf einen Jungen hinweisen. Das kann aber so pauschal nicht gesagt werden: Wie stark oder blass die Linea negra ausgeprägt ist, kommt vor allem auf deinen Hauttyp an.
Warum bekommen Schwangere einen Strich auf dem Bauch?
Der Strich auf dem Bauch in der Schwangerschaft ist die Linea Nigra. Der hormonell bedingte Melanin-Anstieg sorgt für die funkle Verfärbung.
Linea Nigra ohne Schwangerschaft? 
In seltenen Fällen kann auch ohne eine Schwangerschaft eine Linea Nigra auftreten. Aber auch dann ist die Verfärbung hormonell bedingt. Oft durch eine hormonelle Therapie.

Das Sternzeichen deines Kindes verrät, was es von Beruf wird

Sänger, Maurer oder Richter?
Das Sternzeichen eines Menschen kann viel über den Charakter aussagen - auch in welchen Berufen er seine Bestimmung findet. Wage einen kleinen Blick in die Zukunft: Welchen Job bekommt dein Kind? Klick dich durch die Bildergalerie und finde es heraus. Passt der Job zu dem Charakter deines Kindes?
sternzeichen-kinder-berufswahl
julia-goege

Wenn Babys dem Papa ähneln, sind sie gesünder

Das behauptet diese Studie
Gute Gene sind vererbbar. Aber das Papas Gene scheinbar Anzeichen für ein gesundes Leben unserer Kinder sind, fand jetzt eine überraschende neue Studie heraus.
julia-goege

Was untersuchte die Studie?
Die Studie der Binghampton Universität im Bundesstaat New York untersuchte den Zusammenhang zwischen Aussehen des Kindes und dem Verhalten des Vaters. Auslöser der Studie waren vorherige Untersuchungen, die andeuteten, dass Babys, die bei der Geburt wie ihr Vater aussahen, nach einem Jahr gesünder sind als ihre Altersgenossen.

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Gemeinsame Zeit hält gesund
Diese gemeinsam verbrachte Zeit wirkt sich laut Wissenschaftlern positiv auf die Gesundheit aus. Ihren Untersuchungen zufolge mussten während des Beobachtungszeitraums seltener ins Krankenhaus, und wenn blieben sie eine kürzere Zeit dort, litten seltener an Asthmaanfällen und wurden allgemein seltener krank als Babys, die ihrem Vater nicht ähnelten.
Ähnlichkeit = mehr gemeinsame Zeit
Eine optische Ähnlichkeit veranlasst Väter anscheinend dazu, mehr gemeinsame Zeit mit ihren Kindern zu verbringen: Laut Studie sogar rund zweieinhalb Tage mehr im Monat. Aufs Jahr gerechnet müssen Kinder, die keine Papa-Klone sind, einen ganzen Monat auf ihn verzichten. Aber wieso ist das so?
Die Studie hat darauf eine ganz einfache Antwort: Männer haben bei einer großen Ähnlichkeit mit dem Neugeborenen unterbewusst das Gefühl, dass es sich bei dem Baby wirklich um ihren eigenen Nachwuchs handelt. Wir hoffen natürlich, dass der Papa spätestens schon vor der Geburt weiß, dass es sich um sein Kind handelt oder nicht, doch optische Ähnlichkeit scheint zusammenzuschweißen.

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Auch diese Studie ist wieder ein Beweis, dass eine gemeinsame Vater-Kind-Zeit, der Entwicklung deines Babys guttun kann.
Also Papas, unternehmt mal wieder was zusammen – ganz egal, wem euer Kind mehr ähnelt.

Unterricht zu Hause: Dafür gehen diese Eltern vor Gericht

Wenn der Druck zu groß wird
Freies Lernen ohne Schule: Dafür riskieren diese Elter viel. Aber tun sie das nur für sich oder ermöglichen sie ihren Kindern so doch eine bessere Förderung?
julia-goege

Ihre beiden Söhne merkten relativ schnell, dass das System "Schule" nichts für sie ist. Sie kamen mit dem Druck nicht klar, waren ständig krank. Ihren Weg erzählen Eltern und Kinder im Video.

Drillinge – Was erwartet mich in der Schwangerschaft und danach?

Aller guten Dinge sind drei
Drillinge - bedeutet das auch dreifachen Stress? Lies im Artikel, wie hoch die Wahrscheinlichkeit für Drillinge ist, was in der Schwangerschaft und der Entbindung auf dich zukommt. Außerdem findest du hier viele Bilder von Drillingsmamas und ihren Bäuchen und ein Video, in dem eine Mutter erzählt, wie ihr Leben mit Drillingen wirklich ist.
drillinge
julia-goege

In diesem Artikel:

 	Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit für Drillinge?
 	Darum nehmen Mehrlingsschwangerschaften zu
 	Eineiig Drillinge oder dreieiig?
 	Drillinge bedeuten immer eine Risikoschwangerschaft
 	Bauch bei Drillingen: Bilder
 	Drillingsgeburt
 	Leben mit Drillingen: Video
 	Quellen


Mehrlingsschwangerschaften nehmen zu
Statistischen Untersuchungen zufolge nimmt die Zahl an Mehrlingsschwangerschaften in Deutschland zu. Das liegt natürlich an der wachsenden Anzahl an künstlichen Befruchtungen. Um die Erfolgschancen zu erhöhen, werden der Frau pro Eingriff gleich mehrere befruchtete Eizellen eingesetzt. Die Folge: Rund ein Viertel aller Frauen, die sich künstlich befruchten lassen, bringen Mehrlinge zur Welt.

Ein weiterer Grund für die steigende Anzahl von Zwillingen und Drillingen - beziehungsweise allgemein von Mehrlingsschwangerschaften - ist laut Wissenschaftlern aber auch das steigende Alter von Frauen bei ihrer ersten Schwangerschaft. Mit dem Alter reifen in den Eierstöcken pro Zyklus mehrere Eizellen, die befruchtet werden können.

Auch die genetische Veranlagung kann für Drillinge eine Rolle spielen. So bekommen Frauen häufiger Mehrlinge, wenn ihre Mutter selbst Zwillinge oder Mehrlinge zur Welt gebracht hat.
Drillingsschwangerschaft: Woran erkenne ich sie?
Zu Beginn der Schwangerschaft unterscheidet sich eine Drillingsschwangerschaft nicht von jeder anderen Schwangerschaft. Ob du Drillinge erwartest, kann der Arzt aber erst bei einem Ultraschall zwischen der achten und zwölften Schwangerschaftswoche sicher feststellen. Ein erstes Indiz dafür, dass du mehr als ein Baby erwartest, kann unter Umständen eine auffällig hohe Konzentration des Schwangerschaftshormons HCG sein. Allerding gibt es dazu keine wissenschaftlichen Studien, die das eindeutig bestätigen können.

Eineiig Drillinge oder zweieiig oder dreieiig?
Im Gegensatz zu Zwillingen lässt sich bei Drillingen nicht nur zwischen eineiig oder zweieiig unterscheiden. Eineiige Drillinge sind ebenso gut möglich wie dreieiige Drillinge. Hier ist es sogar möglich, dass zwei der Babys eineiig sind und sich das dritte Baby von ihnen unterscheidet. Eineiige Drillinge entstehen, wenn sich die befruchtete Eizelle in drei gleiche Teile aufteilt. Hier verfügen alle Kinder über dieselben Erbanlagen und dasselbe Geschlecht. Bei zweieiigen Drillingen werden zwei verschiedene Eizellen befruchtet. Eine der Eizellen trennt sich nach der Geburt in zwei gleich große Teile, die andere entwickelt sich parallel davon weiter. Dreieiige Drillinge hingegen entstehen, wenn drei Samenzellen drei verschiedene Eizellen befruchten.
Drillinge Wahrscheinlichkeit nach Hellin-Regel
Lange wurde die Wahrscheinlichkeit für eine Mehrlingsschwangerschaft nach der sogenannten Hellin-Regel oder Hellin-Hypothese berechnet. Demnach liegt die Wahrscheinlichkeit auf natürlichem Wege Zwillinge zu bekommen bei 1:85, für Drillinge bei 1:85². In Prozent ausgedrückt bedeutet das:

 	Wahrscheinlichkeit für Zwillinge circa 1,2 Prozent (nach Hellin-Regel)
 	Wahrscheinlichkeit für Drillinge circa 0,01 Prozent (nach Hellin-Regel)

Allerdings lässt sich mit diesem Wert nur die Häufigkeit von natürlichen Mehrlingsschwangerschaften berechnen. Für Schwangerschaften nach einer künstlichen Befruchtung gilt die Hellin-Regel also nicht. Laut dem Deutschen IVF Register 2017 liegt die Wahrscheinlichkeit für ein doppeltes Babybglück bei 21,1 Prozent und 0,5 Prozent der behandelten Frauen werden schwanger mit Drillingen.

Drillinge: Bauch und Körper in der Schwangerschaft
Mütter von Drillingen haben außerdem eine schnellere und größere Gewichtszunahme in der Schwangerschaft. Auch wird bei Drillingen der Bauch beziehungsweise der Bauchumfang deutlich größer. Wie sehr Drillinge Bauch und Körper belasten, zeigen diese Bilder von dem Instagram-Account „triplets_of_copenhagen“ aus der 33. SSW und 35. SSW.





Leben mit Drillingen: Wer unterstütz mich?
Schon ein Kind stellt das Leben seiner Eltern auf den Kopf. Nimmt man das ganze Mal drei, kann man sich vielleicht vorstellen, wie ein Leben mit Drillingen aussehen könnte. Und neben der alltäglichen Belastung ist ja auch die finanzielle Belastung entsprechend größer.

Informiere dich also frühzeitig, welche Unterstützung dir mit Drillingen zusteht. So ist zum Beispiel der Mutterschutz nach einer Mehrlingsschwangerschaft länger: er beträgt zwölf statt sechs Woche nach der Entbindung. Mit der Neuregelung des Elterngeld beziehungsweise mit der Einführung des ElterngeldPlus gilt bei Drillingen ein sogenannter Mehrlingszuschlag von insgesamt 600 Euro monatlich zu dem regulären Elterngeld - beim ElterngeldPlus sind es 300 Euro zusätzlich.

Einen kleinen Einblick, wie stressig, aber auch schön das Leben mit Drillingen sein kann, zeigt diese Reportage über eine junge, alleinerziehende Mutter von süßen Drillingen:
Reportage: So schön stressig kann das Leben mit Drillingen sein
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Drillinge: Wie groß ist die Wahrscheinlichkeit?
Drillinge bekommen nur die wenigsten Frauen in Deutschland. So kamen im Jahr 2017 laut den Daten des Statistischen Bundesamtes insgesamt 287 Drillinge zur Welt. In Bezug auf die Geburtenzahl aus diesem Jahr war demnach nur jedes 900. Baby ein Drilling. Eine sehr geringe Zahl. Zum Vergleich: Jedes 27. Kind war ein Zwilling.

Drillingsgeburt: natürlich oder Kaiserschnitt?
Eine Drillingsschwangerschaft wird nie volle 40 Wochen dauern. Durchschnittlich kommen Zwillinge in der 37. SSW zur Welt, Drillinge in der Regel nochmal etwas früher. Das hängt häufig auch mit einem früheren Blasensprung und einer damit verbundenen Frühgeburt zusammen. Kam es während der Mehrlingsschwangerschaft zu Komplikationen, raten Ärzte Drillinge ab der 32. SSW per Kaiserschnitt zu holen. Die Frauenärzte im Netz erklären: „Bei höhergradigen Mehrlingen (Drillinge oder mehr Kinder) ist der Kaiserschnitt meist der empfohlene Geburtsweg.“ Denn bei einer Drillingsgeburt auf natürlichem Wege können zu viele Komplikationen auftreten.




Quellen:

 	Berufsverbandes der Frauenärzte e.V.: Warum Zwillinge in machen Familien gehäuft auftreten.  (2016)
 (letzter Zugriff: Januar 2019)
 	Berufsverbandes der Frauenärzte e.V.: Kaiserschnitt. (2018)
 (letzter Zugriff: Januar 2019)
 	Seelbach-Göbe, Birgit: Mehrlingsschwangerschaften – aufwändige Betreuung, sorgfältige Planung der Geburt, Fortbildungskongress 2015 der Frauenärztlichen BundesAkademie 04.- 07. März 2015
 (letzter Zugriff: Januar 2019)
 	Goerke, Kay: Hellin-Regel. In: Pschyrembel Klinisches Wörterbuch online (2017).
 (letzter Zugriff: Januar 2019)
 	Deutsches IVF-Register: Journal für Reproduktionsmedizin und Endokrinologie. Sonderheft 1/ 2018,
 (letzter Zugriff: Januar 2019)
 	Informationen des Bunedsministeriums für Familie, Senioren, Frauen und Jugend: Elterngeld und ElterngeldPlus (01.2018)
 (letzter Zugriff: Januar 2019)
 	Destatis Statistisches Bundesamt: Natürliche Bevölkerungsbewegung Frauen mit Mehrlingsgeburten 2012 - 2017
 (letzter Zugriff: Januar 2019)
 	Kainer, Franz; Nolden, Annette: Das große Buch der Schwangerschaft. Umfassender Rat für jede Woche. Gräfe und Unzer Verlag, (2009) S. 114-146

: Alle Frage, alle Antworten
Eineiige Zwillinge
/schwangerschaft/eineiige-zwillinge/

Schwanger mit Drillingen: Risikoschwangerschaft
Weil sich mehr Babys den Platz im Bauch teilen müssen, ist eine Drillingsschwangerschaft natürlich auch eine viel größere Belastung für den Körper. „Die Wirbelsäule und die Beine haben mehr Gewicht zu tragen, das Bindegewebe und die Muskulatur müssen mit größeren Belastungen fertigwerden als bei nur einem Ungeborenen (…). Wer mehr als ein Kind erwartet, sollte daher ganz besonders auf den eigenen Körper achten.“, erklären die Gesundheitsexperten von familienplanung.de, einem Informationsangebot der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.
Welche Risiken birgt eine Drillingsschwangerschaft?
Auch wenn am Ende dreifaches Glück wartet, eine Schwangerschaft mit Drillingen ist beschwerlich. „Mehrlingsschwangerschaften werden zu Recht als Risikoschwangerschaften bezeichnet. Zum einen leiden Frauen in einer solchen Schwangerschaft häufiger unter Schwangerschaftsübelkeit, unter Bluthochdruck, Wassereinlagerungen, Blutarmut und Krampfadern. Aber auch wenn die Mutter völlig gesund ist, können sich die Mehrlinge gegenseitig Nährstoffe streitig machen; es kommt häufiger zu Nabelschnurkomplikationen, und die starke Dehnung und Belastung der Gebärmutter führt oft dazu, dass die Geburt früher beginnt als bei Einlingen.“, schreibt Prof. Dr. med. Birgit Seelbach-Göbel, Vizepräsidentin der Deutschen Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe in einer Pressemitteilung zum Fortbildungskongress 2015 der Frauenärztlichen Bundes Akademie, der vom 04.- 07. März 2015 stattfand. Frauen, die schwanger mit Drillingen sind, leiden also nicht nur unter größeren Schwangerschaftsbeschwerden, eine Mehrlingsschwangerschaft bedeutet auch immer eine höhere Gefahr für Mutter und Kind. Zu den Risikofaktoren für Schwangere und Babys gehören unter anderem:

 	Fehl- und Frühgeburten
 	Entwicklungsverzögerung der Babys durch zu wenig Platz im Bauch
 	Nabelschnurkomplikationen
 	Bluthochdruck während der Schwangerschaft
 	Blutarmut während der Schwangerschaft
 	Vermehrte Blutungen während der Schwangerschaft
 	Gebärmutterhalsschwäche
 	Vorzeitige Wehen

Babyzimmer Deko – Süße Ideen für dein Babyzimmer

Der letzte Feinschliff
Wickeltisch, Kinderbett, Kommode, Schrank, vielleicht ein Stillsessel. Das wichtigste ist ja schon drin. Aber irgendwas fehlt noch… Mit der perfekten Babyzimmer Deko wird es erst richtig gemütlich.
julia-goege

Babyzimmer Deko: Alles rund ums Babybett
Wir beginnen bei der Deko fürs Babyzimmer beim Babybett. Denn das ist der Platz, an dem dein Baby in den ersten Monaten sehr viel Zeit verbringen wird – hoffentlich auch bald mit Durchschlafen. Gerade deshalb solltest du diesen Ort für dich und dein Kind so schön und gemütlich wie möglich gestalten. Wir haben da ein paar Ideen, wie du den Bereich um das Bett im Babyzimmer gestalten kannst:


Falls du kein Händchen für Handarbeit hast, eine ähnliche Bettumrandung kannst du auf Amazon auch ganz einfach bestellen: Bettumrandung aus Baumwolle von H Cadeau in verschiedenen Designs.
Keine kalten Füße bekommen
In den ersten Monaten können die Nächte kurz werden. Ein flauschiger Teppich als Babyzimmer Deko sorgt wenigstens dafür, dass du warm und bequem stehst.


Was fürs Auge
Mobiles sind super für die Augen-Hand Koordination bei Babys und helfen zudem noch beim Einschlafen. Dieses süße Eulen-Modell von Sigikid gehört zu den Bestsellern bei Amazon und hat uns auf der Stelle verzückt.



Ein Mobile muss  jedoch nicht immer gekauft werden, wenn du ein wenig Muse hast, kannst du dir ein Mobile selber basteln. Ausführliche Anleitungen und verschiedene Ideen zum nachbasteln findest du hier in diesem Video-Tutorial: Mobile basteln – aus 3 verschiedenen Materialien.
Wanddeko Babyzimmer
Für ein Mädchen rosa Wände, für einen Sohn hellblaue Wände. Ist ja ganz süß, aber auch ganz schön unkreativ. Es gibt so viele Möglichkeiten die Wände im Babyzimmer zu gestalten. Und wusstest du schon, dass du mit ein klein wenig Aufwand die Wände sogar zu einem Spielzeug umfunktionieren kannst. Babyzimmer Deko gehört eben auch an die Wände. Und es müssen ja nicht immer langweilige Sticker sein, mittlerweile gibt es sogar echt coole Aufkleber in 3D-Optik.


Babybett sicher machen
Die Stäbe rund ums Babybett sind sicher sinnvoll, damit die Kleinsten in der Nacht nicht herausfallen können. Damit sich das Baby daran aber nicht stört, gibt es sogenannte Babynestchen aus Schaumstoff, wie zum Beispiel diese geflochtenen Schaumstoffstränge.
Ja wie heißt die Kleine denn?
Damit vergesslicher Besuch sich die Frage beim nächsten Mal sparen können, tu ihnen doch einfach den Gefallen und bastle ihnen ein Namensschild. Ganz nebenbei sieht dieses bunte DIY-Projekt doch zuckersüß aus oder?


Die Entwicklung beobachten
„Sie werden ja so schnell groß.“ Fast jede Mama hat diesen Satz schon mindestens einmal gehört. Mit dieser Messlatte als Babyzimmer Deko hast du die Entwicklung deines kleinen Rackers immer im Überblick. Es gibt Messlatten für wirklichen jeden Geschmack. Dieses Modell passt doch super zum Eulen Mobile.



Und wenn Papa ein großer Auto-Fan ist, haben wir auch für ihn die passende Messlatte gefunden.


Platzsparendes Spielzeug
Keinen Platz mehr für die zwölfte Spielzeugpuppe und das Zimmer quillt auch schon über vor lauter Rennautos? Dann nutze die Wand doch einfach aus für die Unterbringung von Spielzeug Deko. Babyzimmer gestalten kann mit kleinen Tricks schön und praktisch gleichzeitig sein.


Deko Babyzimmer: Praktisch und schön zugleich
Am liebsten haben wir es doch, wenn Babyzimmer Deko schön aussieht, platzsparend ist, aber ihren Zweck erfüllt. Diese Deko-Ideen tun das auf jeden Fall.
Klammeraffen
Ok, wir geben zu, dein Kind kann damit nicht viel anfangen, aber bevor du die Vorhänge wieder hinter die Heizung stecken muss, lass sie doch von diesen süßen Klammeraffen festhalten.



Und wenn du fürs Häkeln zwei linke Hände hast kannst du dir die süßen Klammeräffchen auch kaufen: 1 Paar Kinderzimmer-Vorhang-Raffhalter "Niedliche Affen" von Albeey.
Diese Blumen halten ewig
Blumiger Eyecatcher ganz ohne Pollen: Wer auf ein bisschen Blütenpracht im Babyzimmer nicht verzichten will, für den sind diese Blumen eine echte Alternative. Sie lassen sich farblich auch perfekt der übrigen Babyzimmer-Deko anpassen!


Deko-Ideen fürs Kinderzimmer

Bettnässen – Was tun gegen das feuchte Kinderbett?

Mit diesen 5 Tricks bleibt das Bett bald trocken
Viele Eltern machen sich Sorgen, wenn sie morgens ihr Kind wecken und schon wieder das Bettchen feucht ist. Doch Bettnässen ist unter Kinder weiter verbreitet als viele denken. Lies hier die Ursachen und fünf einfache Tricks, wie du deinem Kind das Bettnässen abgewöhnen kannst.
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Bettnässen oder Enuresis?
Bettnässen wird medizinisch auch Enuresis genannt und kommt meistens bei Kindern in einem Alter von mindestens fünf Jahren vor. Von Bettnässen spricht man, wenn Kinder vor ihrem 5. Geburtstag ins Bett machen, eine Enuresis betrifft Kinder über fünf Jahren die noch regelmäßig einnässen. Etwa jedes sechste Kind macht ab und zu mal ins Bett.
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Doch das Bettnässen kann auch erblich veranlagt sein. War ein Elternteil bereits betroffen liegt die Wahrscheinlichkeit, dass auch der Nachwuchs mal in einem nassen Bett aufwacht bei 40 Prozent, waren beide Elternteile betroffen steigt die Wahrscheinlichkeit auf 75 Prozent. Mit den Jahren hört das Bettnässen von alleine auf, da die Kinder lernen, ihre Blase besser zu kontrollieren.
Bettnässen: Ursachen
Körperliche Ursachen dafür, wie zum Beispiel eine Blasenschwäche, gibt es nicht. Der Hauptgrund ist meist, dass Kinder während des Schlafs noch nicht merken, dass ihre Blase voll ist. Das führt dazu, dass sie bei Blasendrang nicht aufwachen, die Blase entspannt bleibt und sie ins Bett machen. Ärzte verbinden das Bettnässen häufig mit einer verzögerten Entwicklung des Gehirns. Im Gehirn fehlt ein Botenstoff, der dafür sorgt, dass der Körper während des Schlafs weniger Urin produziert und man so ungestört durchschlafen kann.
5 Tricks gegen Bettnässen
Es gibt verschiedenste Möglichkeiten, etwas gegen das Bettnässen zu unternehmen.
#1 Elektronische Signale
Sogenannten Klingelhosen sollen die Kinder via Lichtsignal oder Vibration wecken, sobald sich ihre Blase entleert. Dabei sollen sie angeblich ab dem ersten Tropfen Alarm schlagen und das Kind so vor dem Bettnässen bewahren. Eine englische Studie besagt, dass die Klingelhosen-Methode bis zu 90 Prozent der Kinder innerhalb von sechs Monaten vom Bettnässen befreien kann.
#2 Flüssigkeitszufuhr reduzieren
Besonders in der Zeit vor der Schlafenszeit ist es sinnvoll, deinem Kind nicht mehr allzu viel zu trinken zu geben und es zu einem Ritual zu machen, vor dem Bett ein letztes Mal aufs Klo zu gehen. So kannst du das Risiko eines nassen Bettes zwar nicht komplett verschwinden lassen, aber deutlich reduzieren.
#3 Belohnungssysteme
Stärke spielerisch das Bewusstsein deines Kindes, mehr auf seinen Körper zu hören, wie zum Beispiel mit einem Sonne-Wolken-Kalender: Nach einer trockenen Nacht malt das Kind eine Sonne in den Kalender, nach einer nassen eine Wolke. Nach einer bestimmten Anzahl an Sonnen bekommt es eine kleine Überraschung.
#4 Keinen Druck aufbauen
Deinem Kind ist es meist viel unangenehmer als dir, dass es ins Bett gemacht hat. Baue keinen unnötigen Druck auf und setzte deinem Kind keine zeitliche Frist, bis wann es trocken sein muss, sonst blockierst du es.
#5 Psychologische Hilfe
Nässt dein Kind noch nach dem 8. Lebensjahr ein, können psychische Ursachen für das Bettnässen verantwortlich sein. Krisensituationen wie Stress, Krankheiten oder psychische Belastungen verstärken das Phänomen. Kinder mit ADHS sind beispielsweise häufiger von nächtlicher Inkontinenz betroffen, als gesunde Kinder. Wenn du dir nicht sicher bist, sprich auf jeden Fall mit deinem Kinderarzt, der euch im gegebenen Fall an einen spezialisierten Kinderpsychologen überweisen kann.

Darf man in der Schwangerschaft ins Solarium?

Wars das mit der künstlichen Sonne?
In der Schwangerschaft weiterhin ins Solarium oder lieber nicht? Im Video erfährst du die Antwort.
julia-goege

Für wahre Sonnenanbeterinnen kann es nie zu warm und zu viel Sonne sein. Doch sollte man in der Schwangerschaft fürs Kind nicht lieber auf das geliebte Soloarium verzichten? Im Video erfährst du die Antwort.

So lernst du, die Gedanken deines Babys zu lesen

Es ist gar nicht so schwer, wie du denkst
Es gibt sie immer wieder, Momente, in denen weiß man einfach nicht mehr weiter: Gefüttert wurde das Kind doch eben erst und die Windel kann auch nicht schon wieder voll sein. Wie du die Gedanken deines Babys besser und schneller lesen kannst, erklären wir dir hier.
julia-goege

Der Blick: Intensives Starren auf ein Objekt oder in eine bestimmte Richtung

Bedeutet: Babys interessieren sich sehr für Personen und Gegenstände in ihrer direkten Umgebung – ganz besonders, wenn sie sich bewegen, Geräusche machen oder eine intensive Farbe haben. Der Grund warum dein Baby weiterhin auf die Tür starrt, wenn Papa den Raum verlassen hat, ist, dass es noch nicht verstehen kann, dass Menschen und Gegenstände weiterhin existieren, obwohl sie nicht mehr in ihrem Blickfeld sind. Dein Baby erkundet nur intensiv seine Umwelt und versucht sie besser zu verstehen, das erfordert natürlich Konzentration.
Der Blick: Schmollmund, gerunzelte Augenbrauen und plötzliches Weinen

Bedeutet: Dein Baby ist höchstwahrscheinlich überfordert und überstimuliert. Jetzt ist keine Zeit für Spiele oder äußere Eindrücke. Nimm dein Baby in deinen Arm, verlasse gegebenenfalls mit ihm das Zimmer bzw. die aufregende Umgebung und schaukle es sanft. Durch die rhythmischen Bewegungen und ohne äußere Einwirkungen (Geräusche, andere Menschen, etc.) kommt es meist von ganz alleine wieder runter. Dein Baby braucht jetzt einfach ein bisschen Zeit, um wieder zu entspannen.
6 Methoden, die ein weinendes Baby beruhigen
Der Blick: Unerklärliches Quengeln oder Werfen von Gegenständen

Bedeutet: Dies bedeutet meist, dass sich dein Baby langweilt und um deine Aufmerksamkeit kämpft. Ja, so einfach kann es manchmal sein. Unterhalte dein Kind mit seinem Lieblingsspielzeug, lies ihm etwas vor oder singe ihm ein Lied vor.
Der Blick: Verzerrtes Gesicht und plötzliches, schrilles Weinen

Bedeutet: Dein Baby hat wahrscheinlich Bauchschmerzen. Ob Blähungen wirklich der Grund für sein Weinen sind, kannst du mit einer saften Bauchmassage erkennen. Sollte es dennoch weiter schreien, ist vielleicht doch die Windel voll oder dein Baby ist gerade überreizt. Wenn eine neue Windel oder sanftes Beruhigen, wie oben beschrieben, auch nicht hilft und das intensive Weinen deines Baby über einen längeren Zeitraum.
Mit diesen Tipps, sollte es dir in Zukunft leichter fallen, die Gedanken deines Babys zu verstehen!

Darum trägst du dein Baby immer auf der linken Seite!

Es hat biologische Gründe
Mit der rechten Hand mal eben die Einkäufe in die Wohnung tragen, auf der linken Seite das Baby tragen. Kommt dir das bekannt vor? Es geschieht meist ganz intuitiv, und dennoch: Zwischen 70 und 85 Prozent aller Mütter tragen ihr Kind auf der linken Seite. Aber wieso ist das so?
julia-goege

Die Theorie, dass die meisten Mamas Rechtshänder sind, und so die rechte Hand zum Schreiben, kochen oder telefonieren frei haben, wurde nun durch eine Studie verworfen.
Victoria Bourne und Brenda Todd von der University of Sussex in England haben in ihrer Studie den Zusammenhang zwischen dem linkstragen von Babys und der rechten Gehirnhälfte des Menschen untersucht. Dabei stellten sie fest, dass Mütter ihre Kinder links tragen, weil so deren rechte Gehirnhälfte angesprochen wird.
Der Grund ist, dass bei Menschen die linke Körperhälfte mit der rechten Gehirnhälfte verbunden ist und andersrum. Sprechen wir unserem Baby zum Beispiel ins linke Ohr wird die Gehirnhälfte angesprochen, die biologisch gesehen für Emotionen und Konzentrationsfähigkeit zuständig ist.
Auch Kinder bevorzugen es auf der linken Seite getragen zu werden. So sind sie dem Herzen der Mutter näher und dieser intensive Körperkontakt stärkt die Bindung zwischen Mutter und Kind.
Aber keine Angst, du musst dein Baby jetzt nicht den ganzen Tag auf deiner linken Seite tragen. Ab und zu mal den Arm zu wechseln, schadet der Entwicklung deines Babys nicht – und dein Rücken wird es dir danken.

So mutig redet Keaton Jones über sein eigenes Mobbing

Worte, die berühren
Keaton Jones aus Tennessee wird von seinen Mitschülern gemobbt. Dann bricht er endlich sein Schweigen. Seine Worte berühren. Auch Prominente wie Justin Bieber teilen seine wichtige Botschaft.
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Prominente solidarisieren sich
Neben dem Stranger Things Star Millie Bobby Brown und Justin Bieber ist auch Sängerin Demi Lovato beeindruckt von Keaton: „Du musst wissen, dass du nicht alleine bist. So viele Menschen entkommen dem Mobbing stärker als je zuvor und du wirst einer von ihnen sein.“

Schauspielerin Hailee Steinfeld lädt den Kleinen sogar ein, mit ihr zur Pitch Perfect 3 Premiere über den roten Teppich zu laufen.
Der Junge weint, er kann nicht verstehen, wieso die anderen Kinder so etwas tun. Menschen seien unterschiedlich, aber deswegen müsse man sie noch lange nicht kritisieren, sagt Keaton. „Sollte sich jemand über dich lustig machen, ärgere dich nicht. Man muss stark bleiben. Aber es ist schwer.“  Reife Worte für einen kleinen Jungen! Das beeindruckt nicht nur seine Mutter. Das Video geht viral, seit dem Wochenende wurde es bereits über 22 Millionen Mal angeklickt. Auch viele Prominente teilen Keatons Botschaft und setzen sich öffentlich für ihn ein.
Mobbing ist omnipräsent
Nicht nur in den USA werden viele Schüler gemobbt. Laut aktueller PISA-Studie wurde 2017 jeder sechste Schüler in Deutschland Opfer von Mobbingattacken.

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Man kann von der Veröffentlichung des Videos durch Keatons Mutter halten was man will, doch eines sollte klargeworden sein: Mobbing ist und bleibt ein wichtiges Thema, über das offen gesprochen werden muss.

Und dass Keatons Peiniger ihm damit ausgerechnet einen Besuch mit einem Hollywood Star auf einem roten Teppich bescheren, damit hätte wohl keiner gerechnet.
Völlig aufgelöst kommt Keaton zu seiner Mutter ins Auto. „Wieso tun sie das? Wieso haben sie Spaß daran einen Unschuldigen zu mobben?“ fragt er sie. Auf Nachfrage der Mutter, was vorgefallen sei, berichtet der Junge, die Kinder hätten sich über seine Nase lustig gemacht. „Sie sagen, ich wäre hässlich und hätte keine Freunde.“ In der Pause bewerfen sie ihn mit Essen und schütten Milch über ihn.

Julia goege