Wann kann man schwanger werden?

Wann kann man schwanger werden? Was genau geschieht im Körper einer Frau innerhalb eines Zyklus, wann kann man schnell schwanger werden und in welchem Alter hat man die höchsten Chancen? Hier findest du alle Antworten!

An welchen Tagen kann man schwanger werden?

Ungefähr alle 28 Tage löst sich eine unbefruchtete Eizelle vom Eierstock ab. Diese Phase nennt man Eisprung oder Follikelsprung. In dieser Zeit wird die Eizelle in den Eileiter aufgenommen, wo sie zwölf bis 24 Stunden lang von einem Spermium befruchtet werden kann.

Spermien können zwischen 72 Stunden und bis zu fünf Tagen im weiblichen Körper überleben. Also: Wann kann man schwanger werden? Maximal sieben Tage pro Zyklus.

Am fruchtbarsten sind Frauen in der Zeitspanne von 48 Stunden vor dem Eisprung bis 12 Stunden danach. Wenn du schwanger werden willst, ist das der perfekte Zeitpunkt für Geschlechtsverkehr!

Wer seinen Körper genau beobachtet, der kann die Zeichen erkennen, dass du gerade fruchtbar bist. So verändert sich zum Beispiel der Zervixschleim und deine Basaltemperatur erhöht sich kurz nach dem Eisprung.

Kurzzusammenfassung: der weibliche Zyklus

Was passiert eigentlich bei einer Befruchtung? Vereinfacht kann man den weiblichen Zyklus als eine Art „Reise mit Chance auf Schwangerschaft“ erklären und besser verstehen, denn der weibliche Zyklus nichts anderes als eine Art biologischer Kettenreaktion. Und das passiert: Klick hier um die Infos auszuklappen.

: Linktipp

Die Wissenschaftler Stephan Gordts and Ivo Brosens des Leuven Institute for Fertility & Embryology in Belgien haben zum ersten Mal überhaupt den Vorgang des Eisprungs auf Video aufgezeichnet. Dafür haben sie eine transvaginale Laparaskopie (kleiner Einschnitt in die Scheidenwand) durchgeführt und sind mit einem Endoskop, also einer kleinen Kamera, der Frage: „Wann kann man schwanger werden und was passiert beim Eisprung?“ auf den Grund gegangen. Hier siehst du das faszinierende Videomaterial:

Wie wahrscheinlich ist es in den fruchtbaren Tagen schwanger zu werden?

So ist das zumindest in der Theorie. Aber nur die aller wenigsten Frauen haben einen Mustergültigen Zyklus und der kann außerdem leicht aus seinem Gleichgewicht geraten. Stress oder eine falsche Ernährung können Zyklusprobleme verursachen, ebenso wie Medikamente oder Erkrankungen. Die Befruchtung und die Einnistung einer Eizelle sind ein ebenso störungsanfälliger Prozess. Auch wenn du an den fruchtbaren Tagen Sex hast, kann es gut sein, dass es einfach nicht klappen will.

Wer sich ein Kind wünscht, der sollte sich und seinen Körper nicht zu sehr unter Druck setzen. Pro Zyklus liegt die Wahrscheinlichkeit schwanger zu werden etwa zwischen 20 % und 30 % – ja nach Alter und Lebensumstände nimmt der Wert nochmals ab.

Die Wahrscheinlichkeit schwanger zu werden nach Alter

Natürlich kann sich der Kinderwunsch bei dir schneller erfüllen. Trotzdem lässt sich statistisch nachweisen, dass es mit 35 schwerer ist schwanger zu werden als mit 25 Jahren.

Wir beziehen uns mit den folgenden Statistiken auf Zahlen der imi – Kinderwunschklinik Wien und dem Berufsverband der Frauenärzte e.V..

Alter Wahrscheinlichkeit pro Zyklus Durchschnittliche Wartezeit Wahrscheinlichkeit für Schwangerschaft in 12 Monaten
20 – 30 Jahre 23 – 30% 4 Monate 80 – 90%
30 – 35 Jahre 22 – 17% 8 Monate 60%
35 – 40 Jahre 16 – 9% 12 Monate 30%
40 – 45 Jahre 5 – 8% 26 Monate 5%
45 – 50 Jahre ca. 4% k.A. 0,2 – 5%

Nach Absetzen der Pille: Wann kann man schwanger werden?

Viele Frauen vermuten, dass eine längere Einnahme der Pille die Fruchtbarkeit reduziert. Das ist aber nicht so, wie eine Studie des Unternehmens Jenapharm (veröffentlicht in der Onlineausgabe der Deutschen ÄrzteZeitung) herausfand. Aber wie lange nach Absetzen der Pille kann man schwanger werden? Im Durchschnitt nach sechs Monaten. Laut der Studie waren…

  • …nach drei Zyklen 56 Prozent der Frauen schwanger
  • …nach sechs Zyklen 83 Prozent der Frauen schwanger
  • …nach zwölf Zyklen 94 Prozent der Frauen schwanger

„Nach acht Zyklen entsprach die Rate an Schwangerschaften wieder der altersgleicher Frauen, die vorher nicht verhütet oder natürliche Methoden der Familienplanung gewählt haben“, erklärt der Gynäkologe Professor Herbert Kuhl.

Schwanger werden nach Spirale

Wann kann man schwanger werden nach dem Entfernen der Spirale? Frauen, die zuvor langjährig mit der Spirale verhütet haben, brauchen etwas Geduld: Durchschnittlich ein Jahr nach dem Ziehen der Spirale werden 80 bis 90 Prozent der Betroffenen schwanger. Prof. Dr. med. Henry Alexander weist darauf hin, dass es zu einer gestörten Fruchtbarkeit bei Frauen kommen kann, die langjährig (über 7 Jahre) mit der Kupferspirale verhütet haben und noch kein Kind geboren haben. Keine Unterschiede in der Fruchtbarkeit gebe es aber bei Frauen, die mit einer Hormonspirale verhütet haben.

Ich werde nicht schwanger – warum?

Warum werde ich nicht schwanger? Es gibt mehrere Gründe, die eine ungewollte Kinderlosigkeit auslösen können. Laut dem Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend sind biologische Störungen eines oder beider Partner mit 30 – 40 Prozent der häufigste Grund. In zehn bis 15 Fällen können emotionale Belastung oder psychische Erkrankungen der Grund sein. Aber auch eine ungesunde Lebensweise, Stress oder eine falsche Ernährung können die Antwort auf die Frage “Warum kann ich nicht schwanger werden?” sein.

Falls du unter einem unerfüllten Kinderwunsch leidest, solltest du mit deinem Frauenarzt sprechen, dieser kann zusammen mit dir eine individuelle Therapie erarbeiten.

Schwanger werden fördern: 5 Tipps

Wann kann man schwanger werden und vor allem wie kann man schnell schwanger werden?

  1. Geplanter Sex
    Etwas unromantisch, aber effektiv: Häufiger Geschlechtsverkehr zum Zeitpunkt des Eisprungs erhöht die Chancen auf eine Schwangerschaft.
  2. Gesundes Körpergewicht
    Unter- oder Übergewicht verringern die Chancen auf eine Schwangerschaft. Ein gesunder BMI hilft, schneller schwanger zu werden.
  3. Achte auf deine Scheidengesundheit
    Scheidentrockenheit und Infektionen der Vagina verringern die Chance einer Befruchtung.
  4. Gesunde Spermien
    Auch dein Partner sollte keine Geschlechtskrankheiten haben. Und kein Mythos, sondern Fakt: Enge Unterhosen und heiße Bäder schaden der Spermaqualität!
  5. Die richtige Sexstellung
    Mach es den Spermien so einfach wie möglich. In Stellungen wie der Missionarsstellung oder der Hündchenstellung können die Samen am einfachsten aufsteigen. Eher ungeeignet ist die Reiterstellung.

Ernährung, um schwanger zu werden

Einem gesunden Körper fällt es leichter schnell schwanger zu werden. Daher ist die richtige Ernährung sehr wichtig. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. empfiehlt daher Frauen mit Kinderwunsch eine ausgewogene Ernährung aus Vollkornprodukten, Obst, Gemüse, Proteinen und pflanzlichen Fetten. So ist der Körper optimal versorgt und leichter bereit, die Strapazen einer Schwangerschaft auf sich zu nehmen.

FAQS zum Thema "Wann kann man schwanger werden?"

In welcher Zyklusphase kann man schwanger werden?

Welche Tage kann man schwanger werden?

Wann ist es sicher nicht schwanger zu werden?

Wie viele Tage nach der Regel ist der Eisprung?

Wann kann man nicht mehr schwanger werden?

Quellen