Doppelter Termin-Stress im Sommer
Mamas sind eigentlich immer gestresst. Ich kenne zumindest keine Mama, die total entspannt durch die Woche geht. Ist bei mir ja auch so. Aber ich habe das Gefühl, dass Mamas vor allem im Sommer so gestresst sind, aber woran liegt das? Ich habe das mal hinterfragt…
Im Sommer stehen gefühlt immer mehr Termine an als in den Wintermonaten: Sommerfeste, Verabredungen, Grillfeiern, Schwimmbadbesuche und vieles mehr. Da gilt es einiges vorzubereiten. Salate oder andere Sachen bereiten eben meistens die Mamas noch zusätzlich vor. Dabei bleibt natürlich der restliche Haushalt einfach liegen.
Urlaubsvorbereitungen? Übernimmt Mama!
Klar, im Sommer steht meist auch ein großer Sommerurlaub an. Und wer packt? Natürlich die Mama. Bereits Wochen vor Reiseantritt tragen wir die benötigten Dinge zusammen, erstellen Packlisten, notieren was noch fehlt. Rennen los um diese fehlenden Dinge zu besorgen. Suchen die Koffer zusammen, die wir benötigen, stellen fest, dass der Kinderreisepass schon wieder abgelaufen ist und und und. Der Mann packt seine Sachen am Abend vorher innerhalb von 5 Minuten in den Koffer und ist fertig. BÄM!
Sommer-Stress im Garten
Wer nicht in den Urlaub fährt, hat vielleicht zu Hause im eigenen Garten einen Pool, Planschbecken und Co aufgebaut. Die Kinder flitzen wie irre durch den Garten und genießen das Leben. Und wir Mamas? Wir hetzen hinterher. Vor allem die kleineren Kids die noch nicht schwimmen können sollten da ständig beaufsichtigt bleiben. Und dann wollen die auch ständig etwas von Mama… Mama holst du mal noch die Wasserpistole? Mama, wo ist mein Ball? Mama dies, Mama das.
: Sommer mit der Familie
Dann ist ihnen kalt und sie wollen raus. Wo war nochmal das Handtuch? Vielleicht auch gleich die nassen Sachen ausziehen. Doch nasse Badekleidung bremst auf der Haut, Mama muss helfen.
Kaum sind die Kleinen etwas aufgewärmt, was etwa 2 Minuten dauert, schreit es schon wieder „Mama, krieg ich ein Eis?“ Mama macht sich auf die Suche nach einem passenden Eis. Und damit es nicht jeden Tag so viel Zucker gibt, macht Mama noch selbstgemachtes Wassereis aus Saft.
Sommerferien bedeuten 6 Wochen Organisations-Marathon
Auch die Grundschulkinder haben lange 6 Wochen Ferien. Und in denen wollen die bespaßt werden! Feriencamps organisieren, Tagesausflüge planen, Kurztrips buchen, Verabredungen vereinbaren. Die Mamas jonglieren ständig mit Terminen. Kein Wunder, dass wir gestresst sind.
Natürlich machen wir Mamas das gerne für unsere Kinder. Aber der Sommer ist einfach oft besonders stressig. Sommerstress ist aber zum Glück auch meist ein positiver Stress. Stress muss nicht immer schlimm sein. Er treibt uns an. Und der Vorteil: An besonders ereignisreichen Tagen fallen die Kinder abends vielleicht auch mal schneller ins Bett 🙂 So hat Mama am Abend auch noch etwas Ruhe um zu entspannen.