Das Wichtigste in Kürze:
- Die Zuckertüte ohne Zucker muss kein Verzicht sein: Auch gesunde Snacks sind richtig lecker.
- Neben zuckerfreien Naschereien können auch kleine Geschenke eine gute Alternative sein.
- Der erste Schultag ist so aufregend, dass deinem kleinen Schulkind wahrscheinlich gar nicht auffällt, wenn nur zuckerfreie Leckereien in der Schultüte stecken.
Ausgewogen statt voll mit Süßkram: Die Schultüte ohne Zucker
Natürlich muss dein Schulkind am ersten Schultag nicht unbedingt gänzlich auf Zucker verzichten. Weil Großeltern, Nachbarn und Freunde aber bestimmt auch schon jede Menge Süßigkeiten zur Einschulung schenken, darf die Schultüte ruhig etwas ausgewogener gefüllt sein. Das können gesunde Snacks sein, aber auch ein paar sinnvolle Kleinigkeiten für den Schulstart.
10 Ideen für gesunde Snacks in der Schultüte
- Fruchtschnitten
- Apfel oder Birne
- Müsliriegel oder Energy Balls
- Studentenfutter oder Lieblings-Nüsse
- Fruchtleder
- Apfel- oder Bananen-Chips
- Quetschie
- Trinkpäckchen
- Lieblings-Müsli
- Linsen-Cracker
Noch mehr Ideen, wie du die Schultüte füllen kannst, findest du hier.
Auch Mini-Reiswaffeln oder Maisstangen sind eine gute Wahl für die zuckerfreie Schultüte. Allerdings lohnt es sich hier auf die Hersteller zu achten. Leider sind nicht alle Produkte frei von bedenklichen Inhaltsstoffen und für Kinder geeignet.
: Öko-Test geprüft
Kleine Geschenke als Alternative zur Zuckertüte
- Armbanduhr
- Schleich-Tiere
- Trinkflasche und passende Brotdose
- Bunte Kinderpflaster
- Kleine Spardose
- Reflektoren für den Schulranzen
- Stifte-Set der Lieblings-Helden
- Pixi-Buch über den Schulbeginn
- Sorgenfresser oder kleines Kuscheltier
- Stempel mit Name des Kindes
Auch personalisierte Namens-Aufkleber für alle Schulmaterialien sind ein sinnvolles Geschenk zur Einschulung. So tauchen verlorene Sachen im besten Fall einfach wieder im richtigen Fach auf. Schließlich sind die Anschaffungen zur Einschulung teuer genug. Wie viel dich das erste Schuljahr kosten wird, liest du hier.
Eine zuckerfreie Schultüte ist kein Verzicht
Der erste Schultag und die Einschulungsfeier sind große Erlebnisse für dein Kind. Wahrscheinlich so aufregend, dass die Gedanken von ganz alleine überall anders sind als beim Essen. Schließlich will man in Ruhe mit den neuen Mitschülern spielen oder den Schulhof erkunden. Umso besser, wenn die Schultüte ein paar nahrhafte Snacks parat hält, anstatt schnell verbrauchtem Zucker.