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ET-Rechner: Geburtstermin berechnen

Wer seinen Entbindungstermin berechnen will, braucht diese einfache Formel. Der erste Tag der letzten Regel dient als Berechnungsgrundlage. Du kannst dir hier aber auch automatisiert dein ET berechnen lassen.

ET-Rechner

Für die ET-Berechnung brauchst du lediglich den ersten Tag deiner letzten Periode wissen.

Unser Schwangerschaftsrechner funktioniert nach dem gleichen Prinzip, berechnet dir aber zusätzlich noch deine aktuelle Schwangerschaftswoche.

Wichtig!

Der ET-Rechner funktioniert nur bei einem regelmäßigen Zyklus von 28 Tagen. Zudem sorgen verschiedene Faktoren (wie etwa ein unregelmäßiger Zyklus) dafür, dass die Bestimmung des Geburtstermins eher Pie mal Daumen ist.

ET berechnen: Formel nach Franz Naegele

Ein großes Problem, wenn du den exakten Termin berechnen willst: Nur selten ist bekannt, wann genau die Befruchtung eingetreten ist. Deshalb nehmen auch Ärzte den ersten Tag des letzten Zyklus als Berechnungsgrundlage. Den voraussichtlichen Entbindungstermin (ET) berechnen sie nach der sogenannten Naegele-Regel, benannt nach dem deutschen Arzt und Geburtshelfer Franz Naegele.

Formeln

  • Du rechnest: 1. Tag der letzten Menstruation – 3 Monate + 7 Tage + 1 Jahr

Weißt du mit Sicherheit, dass dein Zyklus länger ist (oder kürzer) rechnest du die entsprechende Abweichung noch dazu (bzw. ziehst sie ab).

  • Du rechnest: 1. Tag der letzten Menstruation – 3 Monate + 7 Tage + 1 Jahr +/− [Abweichung des Zyklus in Tagen]

Wie kommt die Berechnung zustande?

Um die Naegele-Regel zu verstehen, musst du wissen, dass eine Schwangerschaft rein rechnerisch mit dem ersten Tag der letzten Regelblutung beginnt, also 14 Tage vor der eigentlichen Befruchtung.

Wenn du den ET berechnen willst, ziehst du von diesem Tag zunächst drei Monate ab. Warum drei Monate? Das ist die Differenz von neun Schwangerschaftsmonaten und zwölf Kalendermonaten.

Das heißt, du gehst zunächst ein paar Monate (- 3 Monte) in die Vergangenheit, um am Ende ein Jahr in die Zukunft springen zu können (+ Jahr).

Zur Einordnung

Naegele hat seine Regel vor etwa 200 Jahren aufgestellt. Darum wird bis heute viel über die Genauigkeit diskutiert. Doch bislang konnte keine Studie die Regel widerlegen, sodass sie bis heute ihre Gültigkeit besitzt.

Entbindungstermin berechnen mittels Scheitel-Steiß-Länge (SSL)

Nicht immer hilft eine einfache Formel bei der ET-Berechnung. Ärzte bestimmen den ungefähren Geburtstermin in so einem Fall vor allem über den Entwicklungsstand des Embryos beziehungsweise des Fötus im Babybauch.

Die Deutsche Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe e.V. erklärt in ihren Standards zur Ultraschalluntersuchung in der Frühschwangerschaft, dass die wichtigsten Kenngrößen dafür zum einen die sogenannte Scheitel-Steiß-Länge (SSL) des Babys sei und zum anderen sein Kopfdurchmesser. Beides wird bei den Ultraschalluntersuchungen regelmäßig gemessen.

Wie sicher ist die ET-Berechnung eigentlich?

Der errechnete Geburtstermin kann nur einen Anhaltspunkt darstellen. Es gibt eine individuelle Schwangerschaftsdauer. Nur etwa 4% aller Schwangerschaften enden wirklich am errechneten Termin!“.

Als SSL bezeichnen Ärzte die Länge deines Babys gemessen vom höchsten Punkt des Kopfes bis zu seinem Steiß. Wie auch später zur Körpergröße und zum Gewicht des Babys gibt es auch für die SSL gewisse Normkurven, an Hand derer dein Frauenarzt das Alter deines Ungeborenen bestimmen und damit einen ungefähren Geburtstermin bestimmen kann.

Quellen